Myopikontroll
Förebyggande av närsynthet
Myopikontroll handlar om att aktivt försöka bromsa eller stoppa utvecklingen av närsynthet (myopi) hos barn och unga. Närsynthet är en synnedsättning där avståndsseendet försämras. Närsynthet är en vanlig synstörning som ofta utvecklas under barndomen eller ungdomsåren och kan förvärras med tiden. Den moderna forskningen har visat att det finns olika metoder för att kontrollera och potentiellt minska progressionen av myopi, vilket kan hjälpa till att minska risken för allvarligare synproblem eller ögonsjukdomar senare i livet.
Varför är myopikontroll viktigt?
Myopi utvecklas vanligtvis under barndomen och ungdomsåren när ögat fortfarande växer. Om myopin inte kontrolleras kan den förvärras över tid och leda till en högre grad av närsynthet, vilket ökar risken för ögonsjukdomar så som grå starr, glaukom, makuladegeneration och näthinneavlossning i vuxen ålder. Att tidigt börja med myopikontroll kan hjälpa till att både begränsa synnedsättningen och minska risken för långsiktiga ögonproblem med cirka 40% för varje inbromsad dioptri.
Är myopi ärftligt?
Ja, närsynthet är ärftligt. Om båda föräldrarna är närsynta är det 50% risk att barnet också blir närsynt. Om bara en förälder är närsynt är risken 33% medan den sjunker till ca 25% om ingen av föräldrarna är närsynta. Det är därför viktigt med regelbundna synundersökningar av barn och unga för att upptäcka tidigt om de börjar utveckla närsynthet, särskilt om en eller båda föräldrarna är närsynta.
Metoder för myopikontroll
Det finns flera vetenskapligt evidensbaserade metoder för att kontrollera och bromsa utvecklingen av myopi. Här är några av metoderna som vi erbjuder hos oss:
Glasögonglas för myopikontroll
Specialdesignade glas som dels korrigerar synfelet, dels bromsar in utvecklingen av närsynthet. Passar barn och unga som inte vill använda linser.
Mjuka endagslinser för myopikontroll
MiSight är en speciell endagslins som minskar risken för att närsyntheten förvärras. Lämpar sig för de som önskar linser i stället för eller som komplement till myopikontrollerande glasögon.
Nattlinser (Ortho-K)
Nattlinser är en typ av kontaktlinser som används medan du sover. De omformar hornhinnan för att korrigera närsyntheten temporärt, så att du kan se klart under dagen utan att behöva använda linser eller glasögon. Forskning har visat att dessa linser effektivt bromsar progressionen av myopi, särskilt hos barn och ungdomar.
Vad kan man göra på egen hand?
Livsstilsfaktorer som ökat skärmanvändande och mindre utomhusvistelse påverkar myopiutveckling. Regelbundna pauser från nära arbete, som att titta på en skärm eller läsa, och att spendera mer tid utomhus är därför viktigt. Studier har visat att barn som tillbringar mer tid utomhus löper mindre risk att utveckla närsynthet. Försök få barnet att vistas minst 2 timmar utomhus (utan skärmen) varje dag och försök att minska ner den totala skärmtiden så mycket som möjligt.
När bör man börja med myopikontroll?
Myopikontroll är en viktig del av den moderna ögonvården, särskilt för barn och unga som riskerar att utveckla hög närsynthet. Det bästa är att börja med myopikontroll så tidigt som möjligt, helst när barnet börjar uppvisa första tecken på närsynthet. Därför är det viktigt med regelbundna synundersökningar och årliga uppföljningsbesök. Ju tidigare man börjar behandla med myopikontroll desto större är chansen att bromsa in progressionen och risken för att barnet blir mycket närsynt minskar. Med myopikontroll och egna livsstilsförändringar kan vi tillsammans minska risken för framtida synproblem!
Kontakta gärna oss för att diskutera myopikontroll och för att få råd om de bästa alternativen för ditt barns synhälsa!
